¿Quién soy?
Soy Alaleh Nejafian, Lic. en Psicología (M.N 60205) y Danza Movimiento Terapeuta. Mi deseo es contribuir al bienestar y la calidad de vida de las personas. En este espacio vas a encontrar información sobre mis propuestas de terapia, artículos de reflexión y otras cosas más. Alaleh.
¿Qué ofrece el análisis?
Se ingresa al análisis siempre por alguna clase de sufrimiento. Sea cual sea el origen de tu sufrimiento, necesita ser mirado, atendido y puesto en palabras. El espacio de análisis es un espacio seguro para que puedas desplegar tu dolor.
El análisis permite integrar el sufrimiento a la vida y transformarnos a través de ella. También nos ayuda a reconocer el padecimiento excesivo y aquellos dolores que no valen la pena, que nos retienen en una vida o en un vínculo que nos hace daño.
El análisis nos ayuda a pensar posibilidades, armar una pregunta en las certezas más delirantes, descubrir matices, sospechar de nuestras creencias más arraigadas y dañinas.
La terapia psicoanalítica permite pensar alternativas, otras opciones, contemplar lo nunca hecho, dar un giro, hacer un intento, fracasar y volver a intentar. La terapia invita a mutar posiciones, transitar pérdidas, encontrar otros modos, más allá de la repetición, poder ver soluciones además de problemas, pensar con flexibilidad, no aferrarse a nada con determinismo. Nos permite acercarnos a la vida que deseamos vivir y no la que quisieran los demás.
Porque rara vez podemos controlar lo que nos sucede en la vida ni lo que los demás hacen o no hacen en un vínculo. El análisis sirve para que adoptemos una posición adulta respecto de aquello que nos sucede y hacer algo con lo que nos ha tocado. Porque no alcanza con tener una vida, tenemos que participar activamente en ella para lograr el cambio que deseamos.
¿En qué me especializo?
Tratamiento para personas en situación de crisis, ansiedad y stress
Tratamiento para la depresión
Tratamiento y abordaje de TEPT (estrés post-traumático)
Abordajes psicofísicos
Espacios de supervisión para profesionales
¿Cómo te puedo ayudar?
Terapia ONLINE
Asistencia psicológica profesional para abordar tus inquietudes estés donde estés.
Terapia en Movimiento
El cuerpo es una experiencia, y a través del movimiento relata, sabe, reconoce y reelabora.
Orientación a Padres
Espacio terapéutico donde se pueden expresar sus emociones, temores y dudas acerca de sus hijos y la crianza.
Algo sobre mí…
Soy inquieta, conocer e investigar es parte de mi esencia. Me gusta estudiar y, por eso, siempre estoy en proceso de aprendizaje. Soy Lic. en Psicología y me formé en la práctica clínica de orientación psicoanalítica vincular con adultos, parejas y sus familias. Y con el paso del tiempo, me dedique a recorrer distintos abordajes para poder ayudar porque entiendo que no hay una única fórmula que nos enseñe a cambiar o salir adelante.
Desde entonces trabajo con el objetivo de unir cuerpo, emoción y palabra para abordar problemáticas que inciden en el cuerpo y la salud como la ansiedad, el stress, el trauma, la depresión y el dolor crónico, entre otros padecimientos. Me formé en Danza Movimiento Terapia y actualmente sigo investigando sobre el uso psicoterapéutico del movimiento.
Desde un enfoque integrador en psicoterapia tengo en cuenta la mirada retrospectiva sobre el pasado, pero también la dimensión del presente como un tiempo único e irrepetible, desde donde se puede construir un futuro mejor. Actualmente me dedico a la práctica en consultorio privado y también a la divulgación de contenido en redes y a través de mi podcast “Te lo voy a decir”.
Te lo voy a decir es un ciclo de podcast orientado a ponernos en conversación en torno a los vínculos, el amor, los duelos y otras temáticas que nos atraviesan. Podes escucharlo a través de Spotify. Dale play!
